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旺報【資料來源：今晚報（申天文）】2019「中國旅遊產業博覽會」的盛況，讓天津成為焦點，借助社交媒體及短片平台的直播與發酵，天津全方位展示出「網紅城市」的魅力。對於充滿「網紅打卡地」的家鄉，天津市民馮大明的「心頭好」再明確不過：去廣東會館，聽大陸國粹京劇！9月7日16:00，隨著《坐宮》中的嘎調「叫小番」響起，馮大明迅速按下連拍快門，觀眾對演員報以的熱烈掌聲，他看了剛剛拍的照片，臉上浮現出滿意笑容。戲樓雕刻 精美細緻從2012年至今，只要廣東會館周末有京劇演出，只要馮大明在天津，他就一定會到場聽戲、拍戲。風雨無阻的7年，如今59歲的馮大明在這裡拍攝的照片已達十幾萬張，有時一場戲就會拍2000多張照片，而他早已跟會館裡的工作人員熟悉成朋友，他們親切地稱他為「唯一一位不坐著看戲的觀眾」。「2012年，天津收藏界的大咖何志華老先生給了我一張戲票，那是我第一次去廣東會館看戲，一進門，我就被這座建於1907年的戲樓驚著了，映入眼簾的是各種木雕，件件透射出南方雕刻技藝的靈秀之氣；舞台是戲樓的核心，三面敞開的伸出式舞台，拉近演員與觀眾的距離；頂部的螺旋式藻井，雕花工藝精美絕倫，而且還充分融入了聲學原理和力學原理……。」馮大明深吸一口氣，彷彿回味著7年前他與戲樓初見的那個瞬間。「我深深地被這個『100多歲』的舞台給吸引，看著演員們穿著戲裝在上面表演，聽著絲竹之聲不絕於耳，我甚至有點恍惚，100多年前的觀眾是不是也和我一樣，在這裡跟隨一段段喜怒哀樂的故事情緒起伏，心潮澎湃……。」走進廣東會館的那一年，是馮大明人生低谷：查出肺癌的他剛剛切除一片肺葉。手術後，大病初愈，一台尼康入門級單眼相機成了他的新「夥伴」。馮大明在廣東會館站一下午絲毫不覺得累，反而有種愉悅充斥他的身心：「演出環境太棒了，演員的動作、服裝在百年舞台的映襯下顯得更漂亮，照片拍出來特別美！每次散了戲，工作人員把燈都關了，我還是不想走，就在那回味演出的場景。」場場到 7年看700齣戲在廣東會館看戲、拍照，讓馮大明交到了許多新朋友，「我加了50多位演員的微信，他們並不知道我的真名，但一提微信名『明靜』，他們都很熟。每次演出後，我會在第一時間把照片發給演員，讓他們看看自己的妝怎麼樣，動作如何……每次收到大家發給我的『您拍得真好』、『謝謝』之類的回覆，我的心裡都美滋滋的」。有了看戲、拍照這個愛好後，馮大明的身體也越來越好：「去年我去醫院復查，身體各項指標都合格。真的，我發自內心感謝廣東會館和天津京劇團的工作人員，他們給我拍照提供了很多便利，讓我覺得自己活得更有樂趣、更有價值！」說起京劇，馮大明也有自己的偏好：「這幾年我在廣東會館看了有6、700齣折子戲，也就是說都是『戲核兒』，各個流派各有特色，絕大部分都是青年演員演出的，我對他們的表演十分喜歡。在文戲中，我比較偏愛梅派的《貴妃醉酒》、《天女散花》、《霸王別姬》等。我7年前在這裡拍的第一張照片就是《天女散花》中的一個場景。我還喜歡捕捉武戲的動作瞬間，像《三岔口》、《打瓜園》等百看不厭，也總能找到新的拍攝靈感。」7年來，除了升級設備，馮大明也不斷磨練自己的攝影技術：「我每次都細心琢磨。比如拍武戲，這個動作我沒掐好，那我下次還專門來拍這個動作；這次拍好了，下次我就換個角度拍。」7年的周末，馮大明幾乎是場場不落，必定到廣東會館看戲、拍照。「去年有一次，我一出家門就是瓢潑大雨，到廣東會館的時候全身都溼透了，工作人員一見我就說，就知道你肯定會來，你是『鐵杆』。」在廣東會館看戲、拍照，讓馮大明交到了許多新朋友，「我加了50多位演員的微信，他們並不知道我的真名，但一提微信名『明靜』，他們都很熟。每次演出後，我會在第一時間把照片發給演員，讓他們看看自己的妝怎麼樣，動作如何……每次收到大家發給我的『您拍得真好』、『謝謝』之類的回覆，我的心裡都美滋滋的」。有了看戲、拍照這個愛好後，馮大明的身體也越來越好：「去年我去醫院復查，身體各項指標都合格。真的，我發自內心感謝廣東會館和天津京劇團的工作人員，他們給我拍照提供了很多便利，讓我覺得自己活得更有樂趣、更有價值！」說起京劇，馮大明也有自己的偏好：「這幾年我在廣東會館看了有6、700齣折子戲，也就是說都是『戲核兒』，各個流派各有特色，絕大部分都是青年演員演出的，我對他們的表演十分喜歡。在文戲中，我比較偏愛梅派的《貴妃醉酒》、《天女散花》、《霸王別姬》等。我7年前在這裡拍的第一張照片就是《天女散花》中的一個場景。我還喜歡捕捉武戲的動作瞬間，像《三岔口》、《打瓜園》等百看不厭，也總能找到新的拍攝靈感。」7年來，除了升級設備，馮大明也不斷磨練自己的攝影技術：「我每次都細心琢磨。比如拍武戲，這個動作我沒掐好，那我下次還專門來拍這個動作；這次拍好了，下次我就換個角度拍。」7年的周末，馮大明幾乎是場場不落，必定到廣東會館看戲、拍照。「去年有一次，我一出家門就是瓢潑大雨，到廣東會館的時候全身都溼透了，工作人員一見我就說，就知道你肯定會來，你是『鐵杆』。」外地客變多 深感驕傲從去年10月開始，廣東會館不僅增加了周六下午的演出，還創新了演藝形式。在每場演出開始前，由京劇演員魏以剛介紹劇情和演員。對此，馮大明豎大拇指點讚：「這種創新形式很好，畢竟不是每個人都懂京劇，這樣一宣傳，觀眾看的時候就更有興趣了……。」如今來廣東會館看戲的外地遊客越來越多了，看馮大明拿著「長槍短炮」很顯眼，有的遊客會跟他聊天，還有遊客一散戲就拿手機跟親友視訊，直播廣東會館的內部環境，說從沒在這樣的地方看過戲，感覺很「穿越」。「因為會館不同於劇院，觀眾與演員距離近，互動性強，很多外地觀眾都很喜歡這種看戲的氛圍。」馮大明說，作為一個天津人，每每看到、聽到外地遊客對廣東會館的喜愛、讚美，他都由衷地感覺自豪，「在我心目中，廣東會館就是咱天津的『網紅戲樓』，希望更多的人能通過我拍的照片認識它，喜歡它，來這裡看戲！」

【早安健康／王彥文報導】提到腰酸背痛，一般人首先想到的對策就是需要安靜休息，或者是穿上護腰。 但是據日本東京大學附屬醫院特任教授松平浩醫師表示，如今歐美各國都在呼籲只要是經過診斷、醫生認為並非是需要專業治療的腰酸背痛，患者越是保持安靜不動，反而更難恢復。尤其除了像脊椎管狹窄症或脊椎盤突出這種重症，其他的慢性腰酸背痛在醫學上都找不出確切的引發原因。 而找不出原因的慢性腰酸背痛，有一部分跟患者覺得不舒服，而害怕疼痛有關聯。越是害怕疼痛、因為不知何時能好而感到不安，這種恐懼便越會影響到腦內分泌，造成大腦本來應該在這種時候釋出抑制疼痛的部分，因神經反應過度而沒法貫徹其責。結果就形成因為疼痛感到不安、於是不敢動，越不動恢復自然變慢、然後又更覺得不安，繼續不敢動……就如此陷入慢性腰酸背痛的惡性循環。 正確冰敷、緩和體操，緩解找不到原因的腰酸背痛 而日本東京運動學整骨院的院長、擁有運動傷害防護員資格的加瀨剛則表示，由於感到疼痛表示那部分的肌肉因為扭到腰等原因發炎了。所以比起貼痠痛貼布，正確的冰敷才是正確的治療方式，在冰敷使用冰塊時一次只能敷五分鐘，使用冰袋一次也不能敷超過二十分鐘。只要中間間隔一小時，冰敷一天做多少次都可以。 在經過冰敷與醫師診斷，確定並非需要專業治療的重症後放鬆心情，再持續做緩和的體操來輕減腰酸背痛，才是避免自身陷入找不出原因的慢性腰酸背痛的最好方法。 下一頁分享專家設計的「減輕腰酸背痛體操」，一起動起來，持續做就會出現成效喔 專長在整形外科的松平教授所設計的減輕腰酸背痛體操其實很簡單，只需要三秒，持續做就會出現成效。先把背部稍微彎曲到「駝背」的狀態，雙腳站得比兩端肩膀更寬些，然後兩隻手往後放，慢慢把骨盆挺出來。雙手貼在平日繫皮帶的部位，兩隻小指盡可能的靠近彼此。同時收著下巴一邊在心中數123，一邊慢慢吐氣。 接下來是能預防腰酸背痛的「挺胸翹臀」操。先將雙手中指各自放到鎖骨的位置上，把胸往前挺，雙腳站開至略比肩寬多一點的位置、腳掌平行地站好；然後將上半身往下傾、把臀部往上翹起來。 為了防止腰酸背痛的發生，在咳嗽與打噴嚏時也請記住，盡量用下圖的姿勢把咳嗽或打噴嚏時的那股勁緩衝掉。原則在於咳嗽和打噴嚏時「一定要用手扶住固定的地方」，站著時可以扶住桌子或牆壁，坐著時扶住自己的膝蓋或大腿。 … 延伸閱讀：

女性若有停經後出血、私密處常「漏水」，小心可能是卵巢癌。今年61歲的徐女士，停經後2年多前發覺私密處有褐色分泌物、且經常流出羊水般的液體，多次就醫未能正確診斷，治療始終不見改善。直到半年後，在一次腹部超音波檢查中被發覺異常，進一步檢查確診為晚期卵巢癌。因腹部明顯腫脹，腫瘤占據整個腹部，癌細胞更已擴散到腸道，除治療外、不得不做人工造口幫助排便。台灣臨床腫瘤醫學會監事吳銘芳表示，女性婦癌除常見的乳癌、子宮頸癌外，卵巢癌近年發生率逐年增加，成長超過2.5倍；據105年癌症登記資料，當年共新增1507名患者，但同年有656人因卵巢癌死亡，比率相當高、超過四成三。而造成晚期卵巢癌惡原因，吳銘芳認為有早期難發現、晚期難治療兩點，且晚期卵巢癌的治療除手術外，過去20多年僅有放療和化療供選擇，患者常因一再復發而深陷反覆化療之苦。林口長庚醫院婦產部婦癌科醫師周宏學表示，卵巢癌主要是來自輸卵管和子宮內膜的細胞掉落至卵巢後癌化所致，因早期無症狀，女性等到出血或身體不適求診時，逾五成以上都是晚期。據國外研究顯示，晚期卵巢癌患者經手術加上化療緩解後，約八成患者會在1年半左右復發，即使更換二線化療藥物，患者也會因抗藥性，導致疾病無惡化的間隔縮短，復發期越快。周宏學說，早期卵巢癌的治癒機會逾七成五，但因目前卵巢癌並未有常規篩檢，女性若常出現腹脹、腰圍變粗或發胖，莫名出血、流分泌物時，應趕緊就醫；而平時可透過骨盆腔超音波，血液中癌症指數等方式檢測，以助早期發現治療。更多udn報導曾之喬深V薄紗禮服亮相！項鍊位置太邪惡最美黑絲襪開箱文吸睛 網：超羨慕攝影師超商找零裝夾鏈袋好貼心？問才知兒子這麼海派白開水保鮮期僅16小時？專家揭示6個健康喝水竅門更多生活相關新聞探11年新低 9月來台陸客 一天僅910人比義大利還會 世界披薩賽台灣奪冠長照9天連釋3利多 喘息服務門檻放寬吃完燒烤都是味兒 達人傳授「除臭妙招」田間用藥管理不彰 學者：導入植物醫師＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

接近90天的中美貿易停戰限期，雙方談判的主角已摩拳擦掌，準備上陣。中共副總理劉鶴和美國貿易代表萊特海澤（Robert Lighthizer）訂於本月30日至31日，進行第二輪的高階談判。一般認為，若談判沒有獲致重大成果，則美國不僅將對2,000億美元的中國貨品加徵25%關稅，甚至可能再把矛頭指向價值2,670億美元的中國大陸商品，這意味著中國全部的銷美貨品都將受關稅打擊。而屆時中共也會採取報復措施，對銷往中國大陸近1,100億美元的美國貨品加徵關稅。外交是內政的延長。川普和習近平都承受了內部讓他們「輸不起」的壓力。英國BBC引述分析指出，中美雙方都有壓力要達成共識，而這始終是中美之間的「膽量遊戲」，先讓步的那一方，很可能成為最大輸家。但我認為這是一場耐力和實力的競賽，這兩項因素才是決定勝負的關鍵因素。實際上，在本月貿易談判上桌之前，美國政府已對中共展開心戰喊話。美國總統川普21日在推特發文，強調由於美中貿易緊張，以及美國推動新政策，中國經濟成長速度創1990年以來最慢，「對中國而言，最終達成『真正協議』是很有意義的，所以別再鬧了！」美國商務部長羅斯（Wilbur Ross）24日接著表示，美中雙方都渴望終止貿易戰，但結果將取決於中國會否深化改革及進一步開放市場。此外，本週也是美國向加拿大申請將孟晚舟引渡到美國受審的限期。在與北京談判的同時，美國也準備針對華為展開調查，結果可能導致華為無法自美國公司購買零件，與中國另一家科技巨頭中興去年的命運一樣。值得注意的是，就在華為財務長孟晚舟在加拿大被捕的同一天，中共國家主席習近平剛好在二十國集團（G20）峰會與川普碰面，並同意貿易戰暫時停火。兩件事和兩個日期湊在一起，未免太過巧合。因此，中方認為這是美國嘗試利用華為問題，「在中美貿易糾紛談判上牽制中國」。BBC中文網另引述專家的分析，認為雖然中美貿易戰並非中國經濟成長放慢的原因，但卻讓經濟情況變得更差。面對不斷走緩的國內經濟，已使北京越來越需要儘快與美國在貿易問題上達成共識。從中共官方日前公布的數據看，除經濟成長如川普所說，已降至1990年以來的最低點外，中國大陸的消費者信心和零售數字也在急速下跌，同時訂單減少，存貨量也下降。另一方面，據說在中國大陸開設工廠的公司，有些已開始移往國外設廠，有些則完全撤離中國。這個趨勢若持續下去，可能就會威脅到中國大陸的經濟穏定。眾所皆知，「維穩」是習近平治國理政的重中之重，其中包括就業、金融、外貿、外資、投資和預期工作共六個方面。根據《華爾街日報》報導，在即將展開的中美貿易談判當中，美方最感關注的是中共國有企業在國內經濟發揮的作用，因為美國企業渴望進入中國大陸市場的那些領域，大都是以中共國企為主體。在「穩定壓倒一切」的考量下，國企在中共整體經濟扮演的重要角色，是中共最難在談判桌上讓步的一環。然而在貿易談判桌上，美國也非金鋼不壞之身。哈佛大學「美國政治研究中心與哈瑞斯民意調查」（Harvard CAPS/ Harris Poll）於2018年12月30日完成的一項民調顯示，在2020年舉行的美國總統大選中，有33%受訪者願意將票投給現任總統川普，44%受訪者則表示會投給民主黨提名的候選人。川普必須以「勝利者」的姿態，來爭取選民在未來總統大選中的支持。故發動貿易戰的美國也受到壓力，要與中方達成共識。美國《財經新聞網》CNBC引述經濟學家預估，雖然貿易戰可能讓中國傷得比美國重，但若磨擦持續，情況到今年春天結束前可能反轉。美銀美林公司（Bank of America Merrill Lynch）的經濟學家則指出，由於大規模的國內振興措施，中國經濟放緩可能在未來幾個月內開始好轉。而在美國方面，隨著減稅與支出的效應逐漸消褪，經濟學家已預測下半年成長放緩，部分甚至預測成長率低於2%。此外，許多在中國大陸的美國企業，不滿川普對中國出口到美國的貨品徵收關稅，進而影響到公司業務，故希望中美雙方能夠把握這次機會，在談判中達成一些重要協議。美國企業希望中國除了承諾購買更多美國貨品，還會答應做一些體制上的改革。然而，就如同雙方前一輪談判達成的暫時休兵協議那樣，中共可以採購更多的美國貨品，可以降低美國對中共的貿易逆差，甚至可以承諾阻止竊取智慧財產權的行為；但是要中共進行體制改革，那就涉及到一些政治問題，恐怕真的就是知易行難了。美國「戰略暨國際研究中心」（CSIS）「太平洋論壇」（Pacific Forum）前總裁柯羅夫（Ralph A.Cossa）與資深顧問顧石盟（Brad Glosserman）日前聯合撰文指出，從川普與其他美國高層官員的言論判斷，中美冷戰已悄然展開，雙方關係今年將成為主導印太地區經濟與安全環境的重要因素。僅管如此，我們發現雙方內部仍出現了一些溫和的聲音，強調中美關係只是競爭，還沒有達到對抗的程度，更談不上用「冷戰」一詞來形容。中美雙方究竟只是競爭或是走向冷戰，貿易談判都可視為一個定海神針，因為雙方貿易戰產生的外溢效應，很有可能使中美在區域安全議題上的利益衝突雪上加霜。中美可以運用彼此在區域安全問題上的優勢做為貿易談判的籌碼，貿易談判結果也可影響到雙方在區域安全議題的作為；更重要的是，貿易衝突的結果會影響到川普的總統連任之路，也會影響習近平在內部的統治地位。【作者 趙春山／淡江大學中國大陸研究所榮譽教授；亞太和平研究基金會、遠景基金會首席顧問】 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台北市 / 華視新聞 陳孟萱 劉俊男 台北報導鐵路警察李承翰今年7月3日處理自強號補票糾紛，被男子刺傷而過世，台鐵局檢討違安措施，不過2個月過去，台鐵產業工會批評動作太慢，目前只有鐵路警察有配發防身噴霧，第一線的列車長還沒有，台鐵局回應，已經敲定在10月在台北車班和基隆車班，試辦列車長配置防身噴霧，預計進行兩個月，成效良好將在明年初擴大到全台車班。列車長處理補票，不過，男子情緒激動，甚至拿水果刀砍傷趕來幫忙的鐵路警察，兩人扭打間，員警被砍傷腹部，最後送醫不治過世。就因為這起事件，台鐵全面檢討安全措施，基隆車班、台北車班，10月初列車長開始配戴防身噴霧，希望提供鐵路人員自保，更希望在危急時刻爭取時間，但是進度被工會批評太慢了。台鐵產業工會祕書長 蕭農瑀：「我們認為這個動作其實真的是太慢，因為相較於鐵路警察，他們其實在7月事發之後，大概一個月就已經拿到防身噴霧可以配備使用，但是鐵路局到現在，都已經9月了還說要試辦。」產業工會要幫列車長爭權益，台鐵表示，經過調查大概有6成列車長希望配戴防身噴霧器，近3成認為不需要，將視試辦情況，如果決定要全面推動的話，會訂出詳細規範與完善訓練制度，要求列車長一定要配戴，上班領取、下班繳回。原始連結更多華視新聞報導 防乘客攻擊 台鐵將試辦列車長配防身噴霧 搶票預備！台鐵國慶假期加開205班列車 25日開賣

政治中心／綜合報導今（21）日是921大地震的20周年，立法院長蘇嘉全前往南投參加紀念活動。蘇嘉全更回想當年發生震災，身為屏東縣長的他，不僅全力協助南投救災，事後更凝聚屏東鄉親的愛心，協助災民重建家園。如今再次回到這裡，蘇嘉全感性表示，看到埔里恢復災前的美麗，讓他感到非常欣慰，也非常欽佩埔里鄉親的堅強與勇敢。▲921地震（圖／資料照）蘇嘉全今日在臉書表示，當年921地震發生時，擔任屏東縣長的他，立刻動員全屏東之力，協助南投救災工作。當時他們救災的第一站就是埔里，除了協助當地公所搭建臨時辦公室，也協助災民興建「屏埔厝」。除此之外，更結合屏東鄉親愛心，捐助資金協助災民重建家園。因此在2011年他來到南投時，有鄉親送他一幅「屏埔一家親」的賀聯，至今仍讓他相當感動。蘇嘉全如今再度來到埔里，許多回憶湧上心頭。蘇嘉全表示，看到現在的埔里，已走過震災的創傷，恢復地震前的美麗，又再度充滿生機，他感到非常歡喜跟安慰，也非常敬佩埔里鄉親的堅強和勇敢，在苦難中又重新站起來。蘇嘉全強調，或許人們無法阻止天災發生，但可以吸取過去經驗，努力做好防災措施。當未來再有災害來臨，就可以把傷害降到最低；同時不忘團結互助，讓人類善良的光輝，在最黑暗的時刻時刻綻放，照亮最無助的人，也溫暖受創的心。▲蘇嘉全參加921紀念活動（圖／翻攝蘇嘉全臉書）更多三立新聞網報導誇張！挺藍粉專辱罵史明「歡喜離世」…王定宇怒嗆：沒人性不滿大家挺館長！詹江村撂狠話：我很想試試你到底有多威！驚呆了！忘了自己最…韓國瑜呼籲所有政治人物：不要鬼混！拒簽31大老聲明勸郭台銘？王金平爆一句粗魯話回應！

中國時報【報導李承陽】大陸首部全閩南語發音的電影《蕃薯澆米》找來台灣兩位金馬影后歸亞蕾和楊貴媚主演，日前獲選為平遙影展的「藏龍」單元，將在10月於大陸進行亞洲首映，兩影后在片中是好姊妹，楊貴媚飾演靠田務農的農婦、歸亞蕾則演出靠海吃鹽的鹽工。電影導演是來自大陸年僅30出頭的葉謙，是「中國青年電影導演扶持計劃暨青蔥計劃」的前五強導演，他說：「這是我的第一部電影，演員挑選最合適的，選角時一提筆就知道是兩位，媚姊跟亞蕾老師都已經超級棒了，演技是唯一準則。」並稱第一部全閩南語發音的電影將在年底於大陸上映，對他而言是極珍貴之作。楊貴媚演出農婦，拍攝時拉板車、除草割農作物都來真的，讓她吃了不少苦，但最困難的是要練一口海口腔，這方面她相當感謝葉謙，「導演很貼心，自己出了功課，把台詞用國語跟泉州話各念一次，一句一句用海口腔念給我聽，讓我抓一些名詞說法。」笑稱資深青春片楊貴媚的角色和歸亞蕾也有許多對比，歸的角色賢淑，楊就比較直接，個性嫉惡如仇，楊說：「我會多加一點比較逗趣的表情，其實這角色跟我滿像的，我常常會做一些少女心的事，年輕時說話直，常得罪人，會點別人的缺點，私底下還會開玩笑捉弄人，生活幹麼繃那麼緊。」葉謙也說：「不懂電影院裡面為何都是年輕男女主角，全都走都會感，但人都會變老，我都笑稱這是資深青春片。」

目前正是彰化縣多樣水果盛產期，為行銷推廣在地彰化優鮮農特產品，昨(二十一)日上午由員林市公所、員林市農會及員林果菜市場聯合舉辦「蔬果展售嘉年華暨彰化優鮮禽畜肉品推展會」，並歡慶彰化縣一等市場的員林果菜市場成立六十週年，彰化縣長王惠美、員林市長游振雄、員林市農會理事長王錫庸等人與會，現場提供當季鮮果、麻油雞、藥膳排骨、鴨肉米糕等各種農特產品免費試吃。王縣長鼓勵民眾多多消費在地彰化優鮮農特產品，一起「集人氣、拚買氣、嘗優鮮、得大獎」。王縣長表示，員林果菜市場成立一甲子六十週年，除了歷史悠久之外，一年行銷的量也是彰化縣所有果菜市場中的第一名，提供給我們最好的蔬果，感謝游市長、農會的用心與支持，果菜市場很用心舉辦活動，活動有一元競標價，買越多、賺越多，買超過三○○元還能參加摸彩等，彰化縣是一個農業大縣，一年四季都有很好吃的當令時節蔬果，未來會推動農業四.○，將精緻農業帶進彰化，讓農民能有更好的收成。王縣長表示，在畜牧產業，彰化飼養的豬隻約七十七萬頭，為全國第三名，飼養雞隻約二六○○萬隻，為全國第一名。畜產都有經過很好的管控，屠宰過程中都有獸醫師把關，有CAS標章，還有彰化推出的「彰化優鮮」品牌認證，鄉親也能優先選購彰化優鮮品牌的畜產品、蔬果，不僅鄉親吃得更安心、更健康，農友也能有更好的收益，實現「美好彰化、希望城市」的願景。本次蔬果展售嘉年華結合彰化優鮮禽畜肉品推展會，多種彰化優鮮農特產品讓民眾試吃「吃免驚」。今天第一道為大家準備婆婆、媽媽最喜歡的「麻油雞」，利用彰化優鮮肉品加上北斗鎮最有名的麻油，煮出有媽媽味道的麻油雞，第二道準備阿公、阿爸喜歡的「藥膳排骨」，配合中藥藥膳食材搭上彰化優鮮肉品，做出勇勇的藥膳食補，第三道準備小朋友喜歡的「鴨肉米糕」，將彰化福興的糯米與彰化優鮮的鴨肉搭配，做出美味的鴨肉米糕，最後再配上在地甜美的水果，將彰化優鮮健康帶回家！希望參與本活動的民眾，除了用味覺品嘗彰化縣物產豐饒的風味之外，也能用視覺及聽覺來感受彰化的陽光、熱情與活力，體驗豐富多元的風土人情。

四年一度的世界盃，中華男足上周展開資格賽第2輪征戰，但卻在主場意外苦吞2連敗，賽後連「台灣隊長」陳柏良都重話直批「不夠團結」，不是所有人都想贏球，如何在下場10月對澳洲的比賽前「找回初衷」才是關鍵。▲中華男足先發11人。（圖／中華足協提供）上屆世界盃資格賽首輪附加賽，我們1:2遭汶萊淘汰，重返中斷2屆的第2輪小組賽，可惜小組賽階段都未能取勝，上次贏球早在1998年，以3:1勝孟加拉，該年取得1勝1和4負，分組第3出局，已是近20年來最佳績。本屆中華隊和世界第46澳洲、世界第99約旦、世界第156科威特以及世界第166尼泊爾同組。論實際面要拿下分組第1，或是擠進4支戰績次佳球隊晉級都很難，中華隊要力求相隔21年的小組賽勝利，及拉近和前半段球隊的實力差距才是首要目標。▲2022世界盃足球賽亞洲區資格賽，中華男足出戰約旦，「中場發電機」溫智豪。（圖／中華足協提供）中華隊首戰亞洲盃16強球隊約旦，在老天的「幫忙」下，由「中場發電機」溫智豪攻進對戰歷史首顆進球，雖然1:2輸球仍帶起中華隊氣勢。5天後緊接而來面對前役0:7慘敗給科威特的尼泊爾，沒想到開賽4分鐘就被進球，整個打亂賽前設定的安排，最終0:2敗給分組排名最低對手，現在要在剩下的6場比賽取勝，難度相當大，間接和世界盃說再見。▲中華男足主帥路易斯(Louis Lancaster)。（圖／中華足協提供）當A戰術遭破解，來不及變換的B計畫，到最後還有1個換人名額沒用完，路易斯身為主帥，輸球難辭其咎，從前金牌助教到國家隊主帥，現實面還需要戰績撐腰，年初接任後成績為，1勝(東亞盃預賽第2輪客場對香港)2和3負。足球是11人的運動，輸球不打緊，重點是「不能沒有鬥志的輸球」陳柏良語重心長道出心中的無奈，中華隊現在面臨的問題超越戰績勝負，找出團隊間的問題，解決它才是當前重點。中華隊將於10月15日在高雄世運主場館迎戰分組最強對手澳洲。接著都是客場賽程，11月科威特、3月尼泊爾、6月澳洲以及最後一場主場對科威特。中華男足10日晚間在台北田徑場迎戰世界排名166名的尼泊爾，這也是2022卡達世界盃亞洲區資格賽第2輪賽事，可惜中華隊最終以0比2落敗，賽後中華隊長陳柏良（前）率隊向球迷致意，難掩失落心情。中央社記者張新偉攝108年9月10日更多 NOWnews 今日新聞 報導 足球／「夢幻迴旋」5千人驚呼 甜甜圈弟：幸運的一刻 足球／輸球台灣隊長重批恥辱 陳柏良賽後第一句：對不起 足球／甜甜圈弟「馬賽迴旋」過人 台灣0:2不敵尼泊爾

有「心臟癌症」之稱的心臟衰竭，以前都會認為是「心臟無力」，但花蓮慈濟醫院心臟內科劉維新醫師說，心臟衰竭常見症狀包括容易累、喘、腫等，由於症狀與其他疾病相似，容易被忽略。二十一日上午，花蓮慈院心臟內科團隊舉辦心臟衰竭病友會，邀請心臟血管外科鄭伊佐醫師與鄭穎倢營養師分享「養心」秘技。 「心臟就像馬達，推動血液到全身再流回心臟，當馬達的馬力不夠、無法順利推動血液時，就是心臟衰竭。」劉維新表示，如果發現自己「噓累累、祙喘氣、腳腫腫、躺不平，咳不停」，在日常生活中若爬樓梯沒爬幾階就覺得喘、常常覺得疲累、下肢水腫等，都有可能是心臟衰竭的症狀，一定要趕快就醫！ 輕微的心臟衰竭可透過藥物、調整生活型態來治療；嚴重的病人當心臟功能持續下降，則必須接受外科手術。心臟血管外科鄭伊佐醫師表示，治療重度心臟衰竭除藥物外，還包含機械性循環輔助系統，如主動脈氣球幫浦、葉克膜體外維生系統、心室輔助器，前二者屬於短期支持系統，可提供一個月內的心臟或心肺功能救助，而短效型、長效型心室輔助器則提供短期或長期的支持。至於末期心衰竭，藥物治療和機械性循環輔助系統都無效時，心臟移植是唯一的方法。 要有效扭轉心臟衰竭病情，除了積極接受心臟衰竭藥物治療、配合醫囑及定期回診外，還需嚴格控制飲食的水分及鹽份。鄭穎倢營養師表示，建議心臟衰竭的病人包含開水、藥水、飲料、湯汁等平時會攝取水份在內，每日飲水量不超過1500毫升外，同時也要減少鹽分攝取。一般健康成人每日攝取鹽分6公克；心臟衰竭患者最好每日鹽分攝取不超過3.5公克，鄭穎倢營養師建議病友，烹調食物鹽分一律減半，少用調味料，以天然食材取代人工調味，以免因食入過多鹽分，讓體內排水功能變差，且低鈉飲食還可改善口渴感覺。 心臟衰竭牽涉許多共病，是相當複雜的疾病，需要跨領域合作整合照顧。花蓮慈院成立了心臟衰竭團隊，整合各專業職類，包含心臟內外科醫師、復健科醫師、物理/職能治療師、營養師、藥師、個案管理師等，提供病人藥物治療外，劉維新也強調，對於心臟衰竭患者而言，「積極接受治療等同於保養自己的心臟」，建議心臟衰竭的病人要適度運動，每天量體重和血壓，注意飲食，少鹽少油少糖，定期回診追蹤及服用藥物，可避免心臟衰竭症狀惡化。

記者陳怡靜／台北報導新北市一名汪姓男子因與妻子感情不睦，去年7月因故與妻子爆發口角，竟當著2名年幼的女兒面前，對妻子扯髮、掐脖、甩巴掌等猛打，甚至將妻子拖出家門趕走，嚇得女兒崩潰大哭，妻子只好報警求助，警方獲報趕抵時，汪男仍不斷辱罵妻子；經士林地院審酌，汪男無視稚齡幼子在場，放任自身情緒，恣意對妻子訴諸暴力，因此將他依傷害罪判4月徒刑，得易科罰金12萬元，全案仍可上訴。▲夫當2名幼女面前爆打妻子，還將母女3人趕出家門，女兒嚇得崩潰大哭。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixabay）判決指出，汪男碩專班讀了6、7 年，好不容易才從研究所畢業，之後則在某大型企業擔任服務人員，但夫妻間經常發生口角，去年7月間，汪男與妻子再度爆發口角衝突，汪男一氣之下要求妻子離開家，妻子拒絕，汪男則強行將妻子拖至大門外，過程中妻子不斷掙扎反抗，汪男還掐其脖子猛甩巴掌，再將滿身傷痕痕累累的妻子拖出門外，造成妻子頸部、上唇、臉頰、右手及肩膀等多處瘀青挫傷。汪妻控訴，當時她因向丈夫提醒「女兒來了，你要穿褲子，女兒要抱抱，你不會穿褲子嗎，這給她什麼觀念，注意一下你的行為，光著下半身抱女兒」，沒想到汪男就突然暴怒，猛扯她頭髮，還不斷對她掌摑，就眼鏡都被打掉，甚至還按她脖子，過程中她一度向剛上小學的大女兒呼救「幫我報警」，但因手機無法解鎖而未能報案，隨後汪男就將她強拖至門外，最後母女3人均被趕出家，門，大女兒則嚇得在樓梯間崩潰哭喊著「救命」，汪男後來又隨即將小女兒拉進屋內，並瞬間關門上鎖，她在門外哀求丈夫開門未果，只好報警求助，警方到場後，汪男仍不斷怒斥她，還將母女3人的行李像垃圾一樣丟至門口，她這才在颱風夜順利將女兒一起帶走。汪男到案後僅坦承有將妻子拉出門外，矢口否認有傷害、強制犯行，辯稱是家中廚房正在進行裝潢工程，妻子突然闖入，所以才請她離開，但妻子卻不願離開，所以才將妻子抱出門外，強調並沒有用打的出去，過程中因妻子亂打亂踢，自己才踢到櫃子導致受傷。法官審酌，夫妻2人雖正在協調離婚，但尚有同居義務，汪男不得要求妻子離家，加上到場處理的員警證稱，當天確實看到汪妻不僅衣服多處破裂，身上還 有擦傷，認為汪男放任自身情緒，無視稚齡幼子在場，恣意對妻子訴諸暴力，顯示其情緒管理及自我克制能力不足，犯後仍飾詞否認犯行，也未與妻子達成和解，因此將汪男依傷害罪判處4月徒刑，得易科罰金12萬元，全案仍可上訴。x 拒絕暴力！請撥打113、110更多三立新聞網報導救護車急載送病患 十字路口遇機車騎士直行 男遭撞死！男辱罵女模「廉價公廁」 只因他女友懷疑2人關係曖昧網友質疑他黑道背景 直播天王連千毅：誰沒有過去裸男砸東大門夜市燒烤攤！10萬海鮮全毀 他竟是老闆好友更多社會相關新聞人馬狀況外？ 連千毅：角頭牽線和解勒死妻狠夫逃死 死者家屬：無法原諒喝醉攻擊女騎士 副機師挨告賠60萬逃逸移工幫經營民宿 生意太好曝身分性侵分屍13塊像殺螞蟻 家屬飛踢兇嫌＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2019-20年的美巡賽季展開了，年僅二十歲的「智利小子」Joaquin Niemann（華金•尼曼）搶得頭彩，最後在開幕戰的A Military Tribute at The Greenbrier（綠薔薇菁英賽），以秋風掃落葉之姿大贏了六桿，成為史上首位贏得美巡賽的智利選手。隨著尼曼一枝獨秀，場中的其他人只有爭第二名的份，結果剛剛從光巡賽總決戰保住飯碗的美國選手Tom Hoge（湯姆•霍吉）脫穎而出，有利於他在明年球季爭取更優先的參賽排序。根據美巡賽規定，除了積分王Scottie Scheffler（史考提•薛夫勒）獲得獨立類別的參賽位階之外，其他人都被分在二十六類別，前五名依序為張新軍、Matthew NeSmith（馬修•奈史密斯）、Robby Shelton IV（洛比•薛爾頓）、Tom Lewis（湯姆•路易斯）和Harry Higgs（哈瑞•希格斯），最後一名是David Berganio, Jr.（大衛•伯甘尼歐）。基本上，排序愈前面的選手，獲得愈多的出場機會，不過這樣的排序並非固定，因為接下來每隔大約六場比賽，還要依據聯邦快遞盃積分排名進行「重新排列」。也就是說，只要在那段時間打出好成績，就能改變自己的命運，甚至贏得單站冠軍，還能立即升格至第九類別的大種子。總計這個球季有五道改變命運的關卡，其中第一階段的秋季賽歷時最長，十一週安排了十場比賽，截止日為十一月二十四日的The RSM Classic（海島菁英賽），所以後段班選手可要好好把握機會。開季名列三十三的霍吉，上個星期在綠薔薇菁英賽名列第二，獲得三百分，而排名四十七的Richy Werenski（瑞奇•韋蘭斯基），並列第三獲得133.750分，兩人如果持續優異的表現，有機會在明年開季時優先安排行程。再來的四場關鍵之戰分別為二月十六日的Genesis Invitational（捷恩斯邀請賽）、四月五日的Valero Texas Open（德州公開賽）、五月三十一日的Rocket Mortgage Classic（底特律菁英賽）和七月十二日的John Deere Classic（約翰迪爾菁英賽）。

[新頭殼newtalk] 台南市整體政治版圖雖然綠大於藍，但重新劃分後的立委第四選區包含永康、新化、新市，在先前的市長選舉和立委補選時，永康、新化的選舉結果呈現藍大於綠的結果，只有新市綠大於藍，知名度高的民進黨候選人林宜瑾雖被各界看好，但林燕祝在本屆議員選舉拿下永康區最高票，與新化、新市也有地緣關係，兩人勝負難分，未來將有一番激戰。本屆立委王定宇2016年在永康區拿下近7成得票率，台南市長黃偉哲2016年立委選舉在新化、新市各拿下73.80％、78.36％得票率，不過，民進黨大幅領先的情勢在本屆市長選舉出現鬆動情勢，國民黨候選人高思博在永康以34.81%險勝黃偉哲的34.69%，今年初立委補選也出現鬆動，當時挾著韓流氣勢，國民黨謝龍介在新化小贏民進黨郭國文1383票，新市也只小輸392票，藍綠版圖互有更迭。已連任6屆議員的林宜瑾出身永康，在地耕耘20多年，口才便給、形象良好，基層實力不容小覷，黨內初選對上前立委李俊毅、跨區參選的議員蔡旺詮，憑著長年深根永康的基礎，贏得初選披掛上陣，看好度頗高。連任3屆市議員的林燕祝問政嗆辣，選民服務頗有口碑，背後又有前台南市議長李全教等地方大老撐腰，基層實力雄厚，本屆議員選舉更在永康區拿下第一高票，大幅領先林宜瑾。其實林宜瑾、林燕祝過去3屆議員選舉都交手過，前兩次林宜瑾勝，最近一次林宜瑾得票數被林燕祝超越。不過，上述結果大多反映政黨氣勢，且議員選舉是多席次選舉，立委則是單一席次，立委選舉規格與局勢和議員選舉截然不同，必須全面檢視兩人的優劣勢。由於林宜瑾出身民進黨新潮流派系，派系色彩鮮明，地方上長期存在新系與非新系的角力，即使是本屆總統民進黨初選也出現新系挺賴清德、非新系挺蔡英文的局面。林宜瑾此次代表民進黨參選立委，黨內無太大雜音，但非新系的黨內公職大多坐壁上觀，她若想穩操勝券，必須積極拉攏泛綠勢力。因此，林宜瑾日前特與立委王定宇成立聯合服務處，便是因為選區重劃前，永康屬於王定宇的選區，而王定宇曾在永康拿下七成選票，兩人合體可為2020大選展現團結，訴求打破派系、深化選民支持，王定宇更喊出「一棒接一棒」的口號，穩住支持者的支持意向。至於林燕祝，有許多永康區的民眾都認為她是該區跑得最勤的議員，大小活動場合都可以看到她的身影，且服務熱心，雖然問政時有時顯得知識水平不足，基層卻依然肯定。此次林燕祝代表國民黨參選立委，國民黨在該選區並無派系問題，原本曾動念想參選的人最後都自己打退堂鼓，泛藍陣營較無分裂問題，只要林燕祝能提昇選民認同度，將大有可為。再從該選區的永康、新化、新市三區進一步分析，在永康區的部分，永康雖然有很多眷村，但民進黨過去在永康區的整體得票率均高過國民黨，但去年底的九合一選舉時，林燕祝在議員選舉拿下永康的最高票，而市長選舉開票結果，國民黨高思博在永康拿到34.81%的得票率，也險勝過黃偉哲的34.69%，顯見只要政黨氣勢強，個人形象條件佳，國民黨在永康確實存在翻盤機會。在新化區，今年3月台南立委補選時，國民黨謝龍介在新化區拿了8141票，贏了民進黨郭國文的6758票。是謝龍介在選區內的14個行政區中，唯一在平地勝出的地方。而林燕祝的老家就在新化，具有緊密的地緣關係，在此區或許有其優勢。在新市區，本屆市長選舉時，民進黨獲得37.41%，勝過國民黨的26.80%，但新市區人口僅3.6萬人，藍綠得票差距非常有限，對選舉結果影響不大。而林燕祝最早參選議員的地區便是新市，在新市基層知名度不低，兩人在新市仍有一番激烈廝殺。總體來看，人口高達23萬多人的永康將是林宜瑾和林燕祝決勝的關鍵，而兩人在永康同樣是超級戰將，知名度一樣高，未來兩人在永康搶票的結果，便能決定誰將是這個立委新選區的首位立委。更多新頭殼報導立委選情初探》台中4選區 張廖萬堅VS.黃馨慧 中間選民具主導權立委選情初探）新北第四選區 陳明義逆勢挑戰吳秉叡

/ 李蘇竣 綜合報導美中貿易戰何時落幕?美國總統川普今日對此作出回應，表示將在2020年11月總統大選前與中國達成貿易協議，若超出這個時限，中國將面臨更糟糕的協議條件。美中貿易戰僵局 川普:大選後的談判條件將提高美國與中國這兩大經濟體，貿易戰交鋒已14個月，雙方開始尋求解套方式，美國總統川普今日表示，中國將會盡快與美國達成貿易協議，就在2020年的總統選舉之前，或者投票日隔天。川普說，他已經告訴中國，如果雙方訂定協議的時間超過明年11月3日大選，屆時的談判條件將會遠遠高於現階段開出的條件。川普表示，中國雖然期待著他下台、和新的美國總統進行貿易談判，但他已向中國放話，如果中國遲遲不肯作出協議，在大選之後將會出現「史無前例」的協議。他說，「中國希望別人勝選嗎?當然。但他們知道我會贏，他們認為我將會輕鬆連任」。雙方互伸友善之手 尋求貿易戰解方與此同時，美國與中國次長級的貿易談判，將在2天後於華盛頓舉行，這是雙方兩個月來首次面對面會談，此次會面的目的是為10月的高階會談鋪路，尋求貿易戰解方。在此之前，美中雙方先相互釋出善意，中國先是公布了美國部分貨品的豁免名單，免除部分藥物、潤滑油等貨品的懲罰性關稅；美國也承諾將推遲原訂10月1日要向2500億美元的中國商品加徵關稅的措施。原始連結更多華視新聞報導 南韓媒體爆:傳金正恩邀川普再訪 沙烏地油廠遭攻擊 川普怒:美軍武器已上膛

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】就在邁入二年級生涯的首場比賽，「智利小子」Joaquin Niemann（華金•尼曼）展現前業餘球王的實力，以六桿之差強摘A Military Tribute at The Greenbrier（綠薔薇菁英賽），成為自西班牙Seve Ballesteros（塞維•巴勒斯特羅）和北愛爾蘭Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）之後，另一位在二十一歲前贏得美巡賽首勝的國際選手。再過一個半月才會滿二十一歲的尼曼，去年春天轉職業後，把握住有限的出場機會，以賺取足夠聯邦快遞盃積分的方式直接打開美巡賽大門。經過一個完整球季的歷練，尼曼上週一舉征服The Old White TPC（老白球場），獨得三十二分，世界排名首度闖進五十大行列，他賽前名列八十四。剛剛在光巡賽總決戰保住美巡賽飯碗的美國選手Tom Hoge（湯姆•霍吉），靠著十七洞博蒂，搶到單獨第二名的席次，獲得19.2分，排名從三百八十九推升至二百零一位。隨著聯邦快遞盃季後賽落幕，歐巡賽開始吸引旅美歐洲選手的回歸，像前一週英格蘭名將Paul Casey（保羅•凱西）稱霸Porsche European Open（歐洲公開賽），七天後的KLM Open（荷蘭公開賽）百週年慶冠軍盃則刻上西班牙球星Sergio Garcia（瑟吉歐•賈西亞）的名字。賈西亞上季在美巡賽的表現並不出色，僅僅打到季後賽首部曲，不過回到歐巡賽贏得生涯第十六勝，小賺二十四分，一路下滑至四十三位的世界排名，止跌回升至三十二名。把焦點轉向亞洲，日巡賽安排了北海道之戰－ANA Open（全日空公開賽），最後上演五人延長賽的激戰，結果正規賽飆出六十五桿的日本選手淺地洋佑（Yosuke Asaji）技高一籌，贏得價值十六分的冠軍，挺進二百大行列的一百七十八位。亞巡賽造訪印度的Classic Golf and Country Club（經典高爾夫鄉村俱樂部），進行首屆Classic Golf and Country Club International Championship（印度國際錦標賽），不過由於是和印巡賽共同認證，所以贏得生涯首座亞巡賽冠軍的華裔印尼選手許金龍（Rory Hie）僅僅拿到十分，目前名列六百四十九位。上個星期另一場破十分的比賽是57o Open De Portugal @ Morgado Golf Resort（葡萄牙公開賽），波蘭選手Adrian Meronk（艾德里安•梅隆克）贏得生涯首座挑巡賽桂冠，進帳十二分，世界排名二百六十三。

8月28日，金管會主委顧立雄出席「第8屆臺灣保險卓越獎」頒獎典禮提到，「希望保險公司賣好的保險商品，不是沒有保障性質的儲蓄險。」對於壽險業者疑慮新版儲蓄險商品架構與舊版儲蓄險銜接等造成的窘困，他也強調「絕對會有緩衝期，並採漸進式進行，不會發生保費懸崖」。根據目前金管會和壽險公會討論出的時程，整頓儲蓄險及公布新版門檻，將延緩半年，預料是2020年下半年。壽險公會則向金管會建議，保單依年齡層提高保障比重，譬如說被保險人30歲以下，死亡保額為保價金的250％；31歲到40歲是200％，隨著年齡愈高，保額比重降低。不過，民眾的擔憂依然存在。台中的江先生，7月前往銀行處理母親帳戶內數百萬元遺產，就遇到行員向他推銷「把存款放到儲蓄險，利率超過2％，比定存1％高，這樣的保單可能快停賣了。」江先生聽了很心動，於是買了利率變動型壽險許多人趕在較為優惠的舊版儲蓄險停售前積極投保，在壽險業者猛推之下，預計年底前會有一波搶買潮。（待續6-2）更多 CTWANT 報導【高利儲蓄險將絕跡3】怕付違約金 李佳芬靠保單強迫儲蓄換季節奏要跟上！IG潮人一致推薦秋冬必須購入的鞋包指南長靴、迷你包、腰包...5大鞋包秋冬流行重點我們幫妳抓好了！

[新頭殼newtalk] 台南市整體政治版圖雖然綠大於藍，但重新劃分後的立委第四選區包含永康、新化、新市，在先前的市長選舉和立委補選時，永康、新化的選舉結果呈現藍大於綠的結果，只有新市綠大於藍，知名度高的民進黨候選人林宜瑾雖被各界看好，但林燕祝在本屆議員選舉拿下永康區最高票，與新化、新市也有地緣關係，兩人勝負難分，未來將有一番激戰。本屆立委王定宇2016年在永康區拿下近7成得票率，台南市長黃偉哲2016年立委選舉在新化、新市各拿下73.80％、78.36％得票率，不過，民進黨大幅領先的情勢在本屆市長選舉出現鬆動情勢，國民黨候選人高思博在永康以34.81%險勝黃偉哲的34.69%，今年初立委補選也出現鬆動，當時挾著韓流氣勢，國民黨謝龍介在新化小贏民進黨郭國文1383票，新市也只小輸392票，藍綠版圖互有更迭。已連任6屆議員的林宜瑾出身永康，在地耕耘20多年，口才便給、形象良好，基層實力不容小覷，黨內初選對上前立委李俊毅、跨區參選的議員蔡旺詮，憑著長年深根永康的基礎，贏得初選披掛上陣，看好度頗高。連任3屆市議員的林燕祝問政嗆辣，選民服務頗有口碑，背後又有前台南市議長李全教等地方大老撐腰，基層實力雄厚，本屆議員選舉更在永康區拿下第一高票，大幅領先林宜瑾。其實林宜瑾、林燕祝過去3屆議員選舉都交手過，前兩次林宜瑾勝，最近一次林宜瑾得票數被林燕祝超越。不過，上述結果大多反映政黨氣勢，且議員選舉是多席次選舉，立委則是單一席次，立委選舉規格與局勢和議員選舉截然不同，必須全面檢視兩人的優劣勢。由於林宜瑾出身民進黨新潮流派系，派系色彩鮮明，地方上長期存在新系與非新系的角力，即使是本屆總統民進黨初選也出現新系挺賴清德、非新系挺蔡英文的局面。林宜瑾此次代表民進黨參選立委，黨內無太大雜音，但非新系的黨內公職大多坐壁上觀，她若想穩操勝券，必須積極拉攏泛綠勢力。因此，林宜瑾日前特與立委王定宇成立聯合服務處，便是因為選區重劃前，永康屬於王定宇的選區，而王定宇曾在永康拿下七成選票，兩人合體可為2020大選展現團結，訴求打破派系、深化選民支持，王定宇更喊出「一棒接一棒」的口號，穩住支持者的支持意向。至於林燕祝，有許多永康區的民眾都認為她是該區跑得最勤的議員，大小活動場合都可以看到她的身影，且服務熱心，雖然問政時有時顯得知識水平不足，基層卻依然肯定。此次林燕祝代表國民黨參選立委，國民黨在該選區並無派系問題，原本曾動念想參選的人最後都自己打退堂鼓，泛藍陣營較無分裂問題，只要林燕祝能提昇選民認同度，將大有可為。再從該選區的永康、新化、新市三區進一步分析，在永康區的部分，永康雖然有很多眷村，但民進黨過去在永康區的整體得票率均高過國民黨，但去年底的九合一選舉時，林燕祝在議員選舉拿下永康的最高票，而市長選舉開票結果，國民黨高思博在永康拿到34.81%的得票率，也險勝過黃偉哲的34.69%，顯見只要政黨氣勢強，個人形象條件佳，國民黨在永康確實存在翻盤機會。在新化區，今年3月台南立委補選時，國民黨謝龍介在新化區拿了8141票，贏了民進黨郭國文的6758票。是謝龍介在選區內的14個行政區中，唯一在平地勝出的地方。而林燕祝的老家就在新化，具有緊密的地緣關係，在此區或許有其優勢。在新市區，本屆市長選舉時，民進黨獲得37.41%，勝過國民黨的26.80%，但新市區人口僅3.6萬人，藍綠得票差距非常有限，對選舉結果影響不大。而林燕祝最早參選議員的地區便是新市，在新市基層知名度不低，兩人在新市仍有一番激烈廝殺。總體來看，人口高達23萬多人的永康將是林宜瑾和林燕祝決勝的關鍵，而兩人在永康同樣是超級戰將，知名度一樣高，未來兩人在永康搶票的結果，便能決定誰將是這個立委新選區的首位立委。更多新頭殼報導立委選情初探》台中4選區 張廖萬堅VS.黃馨慧 中間選民具主導權立委選情初探）新北第四選區 陳明義逆勢挑戰吳秉叡

【早安健康／龔威亦（物理治療師）】龔老師開講：絕對不可使用網球按摩的情況！ ➊急性發炎 紅腫熱痛是典型症狀，例如挫傷等外力造成的發炎，在受傷之初1～2天先冰敷，之後改熱敷，這期間絕不可做任何按摩，包括網球按摩，按摩只會讓病情惡化，出血現象加劇，腫痛也更嚴重。通常約等3～5天後，腫痛改善後，發炎症狀轉為慢性痠痛時，就很適合使用網球按摩。 ➋骨折、脫臼、扭傷、拉傷 骨折是指骨骼斷裂或破碎，脫臼是指關節異位，扭傷是指韌帶受傷或斷裂，拉傷是指肌纖維或肌腱損傷或撕裂。這些都需要固定受傷部位和休養，甚至需要手術治療，所以不可按摩；等受傷部位康復了轉為慢性痠痛時，才可以進行復健。 ➌肌肉、韌帶斷裂 因外力造成肌肉或韌帶斷裂時，受傷的前3～5天為「急性期」。若在肌肉斷裂的急性期就進行按摩，會讓受傷程度嚴重加劇，這時只能靜養，等恢復後再用網球做復健。舉例來說，韌帶斷裂，十字韌帶需要手術治療，內側韌帶會自行修補，但這些修補過程同樣都不適合施力按壓。 ➍開放性傷口處 包括刀傷、外傷都有開放性傷口，如果受到壓迫，傷口可能會裂開或感染，小問題反而變成大麻煩。 ➎急性腦脊髓疾病、中風初期 摔倒或車禍導致腦部和脊椎受傷，受傷當下千萬不可隨意搬動，可想而知，這類患者絕對不可能做按摩。至於中風，初期病況不穩定，絕不可以刺激，否則可能會導致其他延伸病症。但中、後期病況穩定，不會因外力刺激出血，很適合用網球按摩放鬆因病僵硬的肌肉。 ➏急性關節炎 關節疼痛可分「急性」和「慢性」，而關節炎大都屬於「慢性疼痛」，疼痛是間歇性的，或是做某動作才造成疼痛，就很適合使用網球按摩舒緩疼痛。如果是「急性關節炎」，會24小時持續疼痛，和慢性很容易區別。急性關節炎發作時，組織處於脆弱狀態，若使用用網球按摩只會加重刺激，應該立即停止，只能休息、靜養和吃藥控制。 還有哪些情形不適合用網球按摩，否則有可能越來越惡化呢？繼續看下一頁！ ➐血管疾病、服抗凝血劑 例如動脈硬化、動脈瘤，或是動脈硬化等血管疾病，都不適合用網球按摩，按摩可能引起血管剝離或破裂；而「動脈瘤」更是無法承受壓迫，「瘤」的部位本身壓力很大，按壓其他部位也會牽連刺激到患部。另外是，如果服用「抗凝血劑」，凝血功能減低，網球按摩時容易引起微血管出血，因此更不建議按摩，以免造成不可控變數。 ➑類風性關節炎、痛風 類風溼性關節炎屬於免疫系統疾病，會攻擊身體細胞，造成韌帶、肌腱脆弱，患者通常會出現全身關節腫脹、手腳變形，如果按摩會使得關節受傷，變得更不穩定。而痛風是尿酸沉積，通常只出現在單一部位，例如腳踝或腳趾，按壓會使腫脹和疼痛情況更加重。 ➒腹膜炎、腸炎 腹膜炎屬於腹部急症，處在「發炎」狀態中，當然不可以使用網球按摩；腸炎則是包括急性腸炎、腸阻塞、盲腸炎等，按壓會嚴重刺激患部，也是萬萬不可。 ➓腫瘤 腫瘤，可分「惡性」、「良性」，「惡性」腫瘤不宜觸壓，所以不建議做任何按摩，會刺激癌細胞，甚至造成增生或擴散的惡性發展。若是「良性」的纖維囊腫或脂肪瘤，按摩並不會讓它消失，用網球按摩時，盡量避開即可。 小腿抽筋、下肢水腫、跟腱拉傷 症狀表現 用手指按壓小腿肚，凹陷沒有立刻彈回，就是「水腫」，不是發胖。感覺小腿肚軟軟脹脹的、鞋子變緊，嚴重者體重還增加1～2公斤。另外，大家多少都有「小腿抽筋」的經驗，肌肉強力縮痛數秒到幾十分鐘都可能。「小腿和跟腱拉傷」則會使下肢無力、腫痛、變型、足部麻痺，走路、踮腳尖、跑步全當機！ 造成原因 腿部肌肉無力、肌筋膜緊繃彈性差時，水分便無法回流，沉積在下肢而「水腫」，像久坐上班族下午就容易小腿水腫；此外，飲食電解質不平衡、疾病、藥物、體質等也是水腫原因，如果按壓無法解決，就要另尋他法。小腿肌肉和跟腱受到拉扯，超過肌肉、肌筋膜能負荷的程度，則會拉傷、發炎、撕裂，復元後肌肉纖維容易形成大範圍團塊狀，變成慢性痠痛。運動、久走時要小心，避免練習過度或休息不足。 久坐、不運動，下肢肌耐力不足或緊繃，肌筋膜的延展負荷度相對低，小腿也容易受傷。小腿「抽筋」也是因為突然的外力導致肌筋膜緊縮，肌肉發生強直性、疼痛痙攣；和肌肉疲勞、心情緊張、天冷、電解質不平衡等也有關係。 改善要領 利用網球按摩小腿內側、外側、後面，舒緩肌肉緊繃產生的痠痛，並提高肌筋膜的延展性、柔軟肌肉。放鬆小腿肌肉還可增加踝關節活動度。 網球鬆筋按摩指南！下一頁分享分解動作完整教學喔 注意事項 ① 抽筋當下、拉傷的前3～5日，都不可用網球按摩，等轉緩為慢性痠痛時才可按摩。 ② 聽見「啪」聲，代表跟腱撕裂、斷裂，要盡快就醫，不可按摩。 Step 1 按摩小腿內側 1-1 坐地，左腳彎膝，小腿肚擺在瑜伽磚上，腳踝懸空。用手按壓尋找內側肌肉和骨頭的交界處，拿1顆網球放在這。 1-2 右手輕壓網球沿著肌肉與骨頭的交界處滾動，尋找最痠痛點。 1-3 網球放在最痠痛點加壓網球30秒～1分鐘。 1-4 雙手持續加壓網球，同時腳踝上勾、下壓擺動，重覆30秒，拉展肌肉纖維延展性。休息30秒，回到步驟1-3，重覆3～5回。再換按另一段或另一腳。 Step 2 按摩小腿外側 2-1 坐地，右腳曲膝，小腿肚擺在瑜伽磚上，腳踝懸空，用手按壓尋找小腿外側肌肉和骨頭交界處的腓腸肌，拿1顆網球放在這。 2-2 兩手各放在小腿上、下段，左右平移腿肌讓網球滾動，尋找最痠痛點。 2-3 網球移到最痠痛點，雙手加壓小腿，讓網球深壓肌肉30秒～1分鐘。 2-4 雙手持續加壓小腿，同時腳踝上勾、下壓擺動，重覆30秒。休息30秒，回到步驟2-3，重覆3～5回。再換按另一段或另一腳。 Step 3 按摩小腿後側 3-1 跪在椅子或床緣邊，腳踝懸空，先在右小腿正後側最肥厚的肌肉上放1顆網球。身體跪坐小腿上，讓網球在大、小腿間施壓。如果覺得太痛者，可將左腳後伸踩地。 3-2 腰臀、大腿稍微左右擺動，讓網球在肌肉上滾動，柔軟肌肉，並尋找最痠痛點。 3-3 網球放在最痠痛點，盡可能跪坐下，利用體重深壓小腿肌肉30秒～1分鐘。 3-4 繼續跪坐網球加壓，同時腳踝前後勾壓、左右繞踝，重覆30秒。每回中間休息30秒，回步驟3-3，重覆3～5回。再換按另一段或另一腳。 本文摘自《網球鬆筋按摩手冊》／龔威亦（物理治療師）／蘋果屋 … 延伸閱讀：

台語歌壇新人溫瀚龍去年與楊靜爆出不倫戀，本刊日前接獲一名曾是溫瀚龍忠實粉絲的C女向本刊爆料，自己曾多次好言相勸，溫瀚龍卻惱羞成怒，封鎖C女的LINE和臉書帳號，還對外污衊她，「他說我想睡他、包養他，這個人良心被狗咬走！我對他比自己小孩更好、更疼，但不能損害我的名節！」說到這，C女痛心不已。今年五月十四日，溫瀚龍在臉書粉絲專頁發文「老闆的藤椅好坐又舒服，有人喜歡坐藤椅嗎？喜歡可以跟我說喔！」看似發善心幫老伯伯宣傳，許多粉絲看到，紛紛掏腰包行善。但根據C女的說法，那位老伯伯其實是溫瀚龍的岳父，「他幾個月前瞞著經紀公司，在彰化偷偷結婚，保密到家，夫妻倆目前住在板橋。」C女透露，溫瀚龍的老婆比他大至少二十歲，離過婚、有個六歲兒子。溫瀚龍以「明星身分不宜張揚」為由，沒有舉辦婚禮，只在女方彰化花壇的娘家宴客，他甚至誇口自己認識很多演藝圈大老，打包票要力捧老婆與前夫所生的小孩進演藝圈。本刊記者詢問C女，溫瀚龍的老婆是否知道他向粉絲借錢的行為，C女說：「知道，但他（溫瀚龍）跟他老婆解釋，粉絲都是因為愛慕他才送錢給他。」眼看偶像不肯坦誠，C女感慨地說：「他私下結婚，卻騙粉絲單身，四處裝可憐，還跟朋友炫耀『只要沒錢花用，邀一些粉絲阿姨們出來吃吃飯就有錢可拿』，一點明星的樣子都沒有！」對於溫瀚龍與粉絲間的糾紛，其經紀公司「怡佳娛樂」表示不知情、也不予置評，但已知悉溫瀚龍低調結婚，並表示：「公司對於藝人結婚一向抱持祝福的態度，合約不會因此受影響，但藝人未來的規畫近期會做討論。」更多 CTWANT 報導【選秀冠軍詐粉千萬3】地表最強粉絲團 老蕭慶生「蕭幫」集資15萬餵飽浪浪【李安準媳曝光1】李淳猴急激吻化妝師女友【G奶搏C位1】熊熊演網紅G奶當話題 伸手拉項婕如奪C位

記者孫伊萱／綜合報導韓劇《花黨：朝鮮婚姻介紹所》由《鬼怪》中飾演高麗國王王黎的金旻載、TWICE成員定延的親姊姊孔升妍，以及Wanna One出身的朴志訓領銜主演，劇情講述朝鮮君王為了守護初戀「狗屎」，找來最厲害的花樣男子媒人團「花黨」三人幫，要他們將朝鮮最低劣的女子打造成最高貴的女子，花黨因而冒死進行了朝鮮媒妁詐欺的故事。《花黨：朝鮮婚姻介紹所》friDay影音獨家跟播，17日起每周二、三上午10點更新。▲《花黨：朝鮮婚姻介紹所》9/17起每周二、三上午10點更新。（圖／friDay影音提供）昨（16日）天下午在首爾舉辦新戲記者會。因為在劇中的角色是年紀最小的，為了呈現出老么可愛的模樣，朴志訓不只採用現代人的說話方式詮釋角色，還因為自己飾演的角色平常就喜歡花香味，所以即使在拍戲現場也會噴大量香水讓自己融入其中，花黨三人幫之一的邊佑錫聞言立即頻頻點頭，吐槽說因為香水味太重，都快覺得自己的鼻子不見了。而此次拍戲令邊佑錫印象深刻的事除了朴志訓噴太多香水之外，還有自己為了詮釋好花黨成員的美貌，拍攝期間都會跑去最近的化妝品店買精華液，每天晚上必敷面膜，前所未有的愛美程度連自己都驚訝。▲《花黨：朝鮮婚姻介紹所》16日舉辦新戲記者會。（圖／friDay影音提供）除了劇情之外，主演們的外貌亦是最大亮點，除了花黨三人幫金旻載、邊佑錫、朴志訓之外，飾演君王的徐志焄也是花美男。金旻載表示在拍攝現場的氣氛都很好，主演們很常會只是彼此對到眼就笑出來，甚至還會一起玩遊戲，所有人的默契都很好，然而在記者會進行之中卻被主持人發現所有人都穿著黑色服裝出席，只有金旻載是穿淺色服裝，笑著吐槽他大概其實是被排擠，金旻載連忙尷尬解釋的模樣也讓全場記者爆笑不斷。好在隨後孔升妍也透露以前大多是和前輩們一起拍戲，但這次大多是弟弟，而且都是很體貼的弟弟，所以拍戲時覺得很可靠，這番發言也替金旻載緩頰不少。而孔升妍此次在劇中飾演的是比男人更像男人的潑辣姑娘，幾乎都是以褲裝造型亮相，拍久了之後竟產生後遺症，換上裙裝反而變得不自在。▲花黨三人幫（左至右）朴志訓、金旻載、邊佑錫。（圖／friDay影音提供）▲孔升妍在劇中飾演的是比男人更像男人的潑辣姑娘，幾乎都是以褲裝造型亮相。（圖／friDay影音提供）而當被問到觀眾是否可以期待將在劇中看到wink大放送時，朴志訓靦腆表示其實在預告當中就已經有很多眨眼的鏡頭了，粉絲們若持續看到最後相信絕對不會失望的。此外，至於自己的戲緊接在前隊友邕聖祐的戲之後登場有什麼樣的感想，朴志訓則回答兩人先前已約好要一起加油。隨後也在金旻載的引導之下，讓朴志訓自爆其實在拍第一集時的天氣相當炎熱，自己卻因為戲服韓服實在太好看了，即使布料很厚也想再多穿一陣子，不經意間展現出的敬業特質也難怪他對於成名後的首次出演戲劇深具信心。而在記者會現場外圍還可見到由朴志訓的台灣粉絲送上的大米應援，牌上還明顯印製了中華民國國旗相當吸睛。▲朴志訓透露先前已約好邕聖祐要一起加油。（圖／friDay影音提供）▲台灣粉絲所贊助的大米應援。（圖／friDay影音提供）更多三立新聞網報導子瑜最新造型曝！超仙顏值電暈網…不到12小時破百萬觀看眼球淨化了！李昇基揪秀智上演「動作片」…體能訓練練上癮防彈柾國爆熱戀！「背後擁抱金髮女」畫面流出…公司回應了N.Flying嗨獻五月天〈倔強〉！隊長：想永遠唱下去